Masaj Kılavuzu - Masaj Teknikleri ve Temel Yağ Sırt Açma Kılavuzu
Massage, geleneksel Çin tıbbı teorisine dayanan, batı tıbbının anatomisi ve patolojik teşhisi ile birleştirilen ve vücudun fizyolojik ve patolojik durumlarını düzenlemek için vücudun belirli bölgelerindeki belirli el tekniklerini kullanan bir yöntemdir. Terapötik amaçlara ulaşmak için. Doğası açısından, fizik tedavi bir yöntemdir. Masaj tedavisi açısından, sağlık masajı, spor masajı ve tıbbi masaj olmak üzere üçe ayrılabilir.
Masajın vücut için birçok faydası vardır. Tendonları ve kemikleri canlandırabilir, stresi hafifletebilir, baş ağrısını hafifletebilir, kan dolaşımını teşvik edebilir ve vücudu detoksifiye edebilir, vb.
Çeşitli masaj tekniklerini öğrenmek ve sağlığınızı iyileştirmek için şimdi uygulamayı indirin.
